Njuskalo, Hrelić, buvljaci, FB grupe za zamjenu knjiga – često se nađe primjerak za 3-5 eura.
Allen Carr's organization is very clear on this issue. In a direct response to a query asking for a free PDF, John Dicey, the Worldwide Director of Allen Carr’s Easyway, called it "copyright theft." He emphasized that such actions steal from the authors, the company's employees, and the investment needed to spread their life-changing method around the world. The organization views this as a serious crime, no different from physically stealing a book from a store.
Preuzimanje PDF-ova s neprovjerenih izvora može biti nezakonito i nesigurno. 🏁 Zaključak allen carr lako je smrsaviti knjiga pdf
Klasične dijete padaju na testu jer se oslanjaju na snagu volje. Kada koristite snagu volje, vi vjerujete da se odričete nečega dragocjenog (npr. čokolade ili čipsa). Zbog tog osjećaja žrtve postajete jadni i depresivni, što na kraju dovodi do prejedanja. Carrova metoda eliminira želju za nezdravom hranom, pa vam snaga volje više nije ni potrebna. 3. Razlikovanje stvarne gladi od žudnje
Kroz čitanje knjige (ili slušanje audio verzije), čitalac prolazi kroz proces „reprogramiranja“ mozga: Amazon.com (2011) Allen Carr Lako Je Smrsati - Facebook Njuskalo, Hrelić, buvljaci, FB grupe za zamjenu knjiga
Ista recenzija nastavlja: “Daleko od toga da se osjećam jadno ili uskraćeno, uživao sam u tom procesu od samog početka. Bilo je pravo otkriće za mene to što nisam morao izbjegavati hranu da bih mršavio, da mogu uživati u jelu i veseliti mu se, a i dalje održavati idealnu težinu.”
Knjiga Allena Carra "Lako je smršaviti" nije još samo jedna u nizu knjiga o prehrani. Ona je vodič za mentalno oslobađanje od ovisnosti o lošoj hrani. Kada jednom pročitate knjigu s otvorenim umom i shvatite njezine poruke, proces mršavljenja prestaje biti borba i postaje lagan, prirodan i trajan proces. The organization views this as a serious crime,
Knjiga nije još jedan priručnik sa receptima i režimima vežbanja. To je psihološki vodič koji vas uči kako da prestanete da budete "zavisnik" od hrane koja vam šteti. Zašto je PDF verzija knjige toliko tražena?
Ako se pravilno postavi mentalni sklop, želja za nezdravom hranom nestaje, pa je ne morate "suzbijati" voljom.